أصبحت يافعة ؟؟؟؟ إعداد : فاطمة البريدي

—            نمو جسمي وعقلي ونفسي واجتماعي متسارع

أنا مهمه

—            جسر بين الطفولة والشباب

—            شخصيتي بدأت بالاستقلال

أصبحت ,, حساسة لأتفه المواقف وأبكي لأبسط الأسباب

ماذا أفعل ؟

انه انفعال طبيعي في هذه المرحله

حاوري نفسك بشكل عقلاني

لا تظهري ضعفك أمام الآخرين

اعرفي وجهة نظر الطرف الآخر

صبحت أحب العزلة

ماذا أفعل؟؟؟

استثمري هذا الوقت لتسجيل نقاط القوة والضعف لديك

كوني واعيه بتلك المدة قلليها

استشعري الأجر العظيم في قضاء الحوائج

ضعي خطة للتواصل مع الأقارب والصديقات 

 

أصبحت,,, قادرة على تحمل مسئولية نفسي واتخاذ القرارات

ولكنهم يقولون أني مازلت صغيرة

ماذا أفعل ؟

—            نعم انتي قادرة على تحمل المسئوليه مع أخذ مشورة من هم أكبر منك 

—            حاوري استمعي الى وجهات النظر المختلفه وتقبليها

—             

     

—         

   أصبحت,,, متعلقة جدا بصديقتي ، معلمتى ، أو أحد المشاهير

—      

    

  ماذا أفعل؟؟؟

—             

—            نعم إنه أمر طبيعي

—            دورك أن تختاري القدوة المناسبه ، والصحبة الصالحة

—            احذري التعلق الزائد

 

أصبحت أشعر بالخجل

ليست لدي ثقة بنفسي

ماذا أفعل؟؟؟

واجهي فكرة الخجل كوني شخصية

ايجابيه مؤكدة لذاتها 

أصبحت,,, تحدياتي في الدراسة كثيرة . اشعر بالإرهاق واحيانا بالضيق والملل

—           

ماذا أفعل؟؟

—            تذكري أن قدراتك العقليه اصبحت اكبر ايضا

—            استفيدي من الخبرات حولك وتعلمي مهارات المذاكرة الصحيحة

—             

أخيرا...

—            أنتم أمل عمان ومستقبلها ...

  أنتم قوة المجتمع........

—          أنتم الطاقة والحياة...........

—            انتم تعيشون مرحلة العطاء...

—            أنتم روح القيم الجميلة.........

 مع خالص الشكر للاستاذة : فاطمة بنت أحمد البريدية (الأخصائية النفسية بمدرسة : بركة بنت ثعلبة)